Pakiet adaptacja
To oferta przygotowana specjalnie dla zaczynających przygodę z Health & Body Academy. Miesiąc adaptacyjny pozwoli Ci na zrównoważony trening, dzięki któremu z łatwością rozpoczniesz intensywny cykl treningowy pod moimi skrzydłami. Polecam!
- Uniwersalny plan treningowy miesięcznego okresu adaptacji
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków. Ja liczę Twoje zapotrzebowanie. Ty wybierasz co i kiedy jesz. To takie proste!
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
Pakiet Super Charged
Półroczny pakiet treningowy to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zobaczyć poważne zmiany w swojej sylwetce. Jeśli chcesz osiągnąć spektakularne rezultaty i jednocześnie jesteś pewny swojej dyscypliny – to pakiet właśnie dla Ciebie.
- Monitorowanie rozwoju w oparciu o cyfrowe raporty i zdjęcia.
- Osobisty kontakt z trenerem przez okno czatu przez 7 dni w tygodniu.
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała
- Analiza zmian po ćwiczeniach i stosowaniu diety w miesiącu adaptacyjnym (opcjonalne)
- Zawiera pakiet darmowych gadżetów marki Health and Body Academy: bidon i ręcznik!
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Nieograniczony dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków (opcjonalne).
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
Pakiet dla Kobiet
Pakiet stworzony z myślą o kobietach, które chcą poczuć się lepiej w swoim ciele – bez presji, bez sztywnych reguł, za to z efektem. Niezależnie od tego, czy chcesz zrzucić kilka kilogramów, ujędrnić ciało, czy po prostu mieć więcej energii – ten program pomoże Ci działać skutecznie, a przy tym komfortowo.
- Treningi zaprojektowane z myślą o kobiecej sylwetce: ujędrnianie, modelowanie, wzmacnianie mięśni głębokich
- Spersonalizowaną suplementację wspierającą regenerację, odporność i dobre samopoczucie
- Elastyczną dietę dopasowaną do Twojego stylu życia – zero spiny, maksimum efektów
- Monitorowanie postępów poprzez raporty i zdjęcia co 2 tygodnie
- Indywidualne prowadzenie przez Michała – pełne wsparcie dietetyczno-treningowe
- Osobisty kontakt z trenerem przez okno czatu przez 7 dni w tygodniu
- Dostęp do autorskich klipów instruktażowych z prawidłową techniką ćwiczeń
- Automatyczne wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników oparte na algorytmie Michała
- (Opcjonalnie) dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków – dla tych, co lubią mieć kontrolę nad tym, co na talerzu
- Zestaw gadżetów Health and Body Academy: bidon + ręcznik
Pakiet Master Biznes
Jeśli ciągle żonglujesz terminami w kalendarzu aby wygospodarować czas na trening – ten pakiet jest idealnie dla Ciebie. Dobrze rozumiem potrzeby osób chcących więcej od życia – sam jestem jedną z nich. Silne i zdrowe ciało to klucz do korzystania z życia w pełni. Mózg pracuje wtedy na pełnych obrotach i daje Ci energię działać szybciej i skuteczniej. Skończ odwlekać lepsze czasy na potem. Odblokuj 100% swojego potencjału!
- Precyzyjny plan badania krwi i konsultację wyników pod kątem redukcji stresu
- Spersonalizowany plan suplementacji dla odblokowania pełnego potencjału ciała i najlepszej pracy mózgu
- Gwarancję podniesienia testosteronu i odzyskania wysokiego libido
- Dietę dostosowaną pod życie “na szybko”
- Monitorowanie rozwoju w oparciu o cyfrowe raporty i zdjęcia.
- Osobisty kontakt z trenerem przez okno czatu przez 7 dni w tygodniu
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała.
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
Pakiet X-TREME
To czas na totalną przemianę! Pakiet X-treme przeznaczony jest dla Ciebie jeśli pragniesz na przestrzeni roku całkowicie przemodelować swoją sylwetkę. Gwarantuję, że z tym pakietem osiągniesz swoje wymarzone ciało.
- Kontrolna sesja treningowa na żywo w celu skorygowania ewentualnych błędów i poprawy techniki
- Monitorowanie rozwoju w oparciu o raporty i zdjęcia.
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała
- Analiza zmian po ćwiczeniach i stosowaniu diety w miesiącu adaptacyjnym (opcjonalne)
- Zawiera pakiet darmowych gadżetów marki Health and Body Academy: bidon i ręcznik!
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Nieograniczony dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków (opcjonalne).
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
Pakiet domowy
Wolisz ćwiczyć w zaciszu własnego domu? Pakiet Domowy to rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki profesjonalnym klipom wideo, które wskażą Ci aktywowane partie ciała i prawidłową technikę, możesz cieszyć się efektywnymi treningami bez wychodzenia z domu. Trenuj na własnych warunkach – oszczędzaj czas i bądź wolny/a!
- Spektakularne efekty bez skomplikowanych, profesjonalnych maszyn!
- Równie skuteczny co treningi na siłowni.
- Monitorowanie rozwoju w oparciu o cyfrowe raporty i zdjęcia.
- Osobisty kontakt z trenerem przez okno czatu przez 7 dni w tygodniu.
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała
- Zawiera pakiet darmowych gadżetów marki Health and Body Academy: bidon i ręcznik!
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Nieograniczony dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków (opcjonalne).
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.
Pakiet W góre serca
Masz nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, jesteś po zawale serca, zażywasz leki i nie wiesz jakie ćwiczenia są dla ciebie bezpieczne? Zachęcam Cię, niezależnie od Twojego wieku, do zadbania o jakość swojego życia. Przekonasz się, że nie trzeba trenować na profesjonalnej siłowni, aby mieć sportową sylwetkę i silne, zdrowe serducho. Wystarczy wam trochę miejsca w garażu lub pokoju, drążek, gumy, ławeczka i pakiet ZDROWE SERCE!
- Darmowa wizyta u lekarza kardiologa ze szczegółową analizą stanu zdrowia, kondycji serca, badaniami lekarskimi, badaniami EKG, badaniami wydolności
- Dostęp online do webinarów motywacyjnych i edukacyjnych nt. długowieczności, zdrowego życia i dbania o serce,
- Dostęp do zamkniętej grupy na FB prowadzonej przez lekarza kardiologa, na której możesz zapytać go o porady dot. zdrowego stylu życia,
- Monitorowanie rozwoju w oparciu o raporty i zdjęcia.
- Osobisty kontakt z trenerem przez okno czatu przez 7 dni w tygodniu.
- Indywidualne prowadzenie ze specjalnie dostosowaną dietą oraz treningami przez Michała.
- Analiza zmian po ćwiczeniach i stosowaniu diety w miesiącu adaptacyjnym (opcjonalne)
- Zawiera pakiet darmowych gadżetów marki Health and Body Academy: bidon i ręcznik!
- Dostęp do wybranych autorskich klipów instruktażowych, dzięki którym poprawnie wykonasz każde ćwiczenie.
- Nieograniczony dostęp do intuicyjnego kreatora posiłków (opcjonalne).
- Automatycznie przekalkulowane zapotrzebowanie makroskładników oparte o własny algorytm Michała.